About
عن المشروع
مهمتنا: توفير برنامج رياضي علمي مجاني لمرضى السكر في المنطقة العربية.
مهمتنا
ملايين العرب يعيشون مع السكر النوع الثاني. أكثرهم ليس لديه وصول لمدرب شخصي أو أخصائي تغذية. Atlas Health يحل هذه الفجوة — برنامج مبني على أحدث التوصيات العلمية، باللغة العربية، ومجاني بالكامل.
المنهجية العلمية
كل توصية في هذا الموقع مبنية على مصادر علمية محكّمة:
- ADA Standards of Care 2026 — المرجع الأساسي للرعاية الطبية للسكر
- ACSM Guidelines — التوصيات الرسمية لعلم الرياضة
- Peer-reviewed research — دراسات محكّمة من PubMed, Diabetes Care
- WHO Guidelines — توصيات منظمة الصحة العالمية
خصوصية كاملة
لا نجمع أي بيانات. كل شيء يُحفظ في جهازك فقط.
مجاني للأبد
لا اشتراكات، لا إعلانات، لا شيء مدفوع. هدفنا صحتك.
علمي بحت
لا ادعاءات، لا مبالغات، فقط ما أثبته العلم.
إخلاء طبي مهم
Atlas Health ليس بديلاً عن الاستشارة الطبية. هو أداة تثقيفية مبنية على توصيات عامة. كل مريض سكر حالته مختلفة، وبعض التمارين قد لا تناسب حالتك الخاصة. راجع طبيبك قبل البدء بأي برنامج رياضي، خصوصاً إذا كان لديك مشاكل قلب، ضغط غير منضبط، اعتلال أعصاب، أو أي مضاعفات.